01.
oferta
Treningi
Oferujemy treningi personalne 1:1, treningi w parach, treningi medyczne po urazach i kontuzjach, treningi dla kobiet w ciąży oraz treningi z elementami terapii psychologicznej i wiele innych.
Masaże
Zapraszamy na masaże relaksacyjne, Kobido, sportowe i klasyczne – dopasowane do Twoich potrzeb.
Dietetyka i psychodietetyka
Tworzymy spersonalizowane plany żywieniowe zgodne z Twoimi preferencjami i zwyczajami. Pomagamy także w pracy z nawykami, które wspierają realizację Twoich celów.
Terapia manualna
To precyzyjna praca dłonią terapeuty na mięśniach, stawach i tkankach miękkich. Pomaga zmniejszyć ból, poprawić zakres ruchu oraz przyspieszyć regenerację po urazach i przeciążeniach.
500+
klientów
5 lat
działalności studia
10+
trenerów personalnych
2
psychologów i psychodietetyków
02.
o studio
Trening. Terapia. Równowaga.
Studio Solec to przestrzeń, w której praca z ciałem opiera się na uważności, wiedzy i indywidualnym podejściu — bez pośpiechu i bez gotowych schematów.
Rozumiemy, że każdy organizm funkcjonuje inaczej, dlatego każdą współpracę rozpoczynamy od rozmowy oraz oceny aktualnego stanu zdrowia i potrzeb. Niezależnie od tego, czy celem jest trening, terapia czy regeneracja, punktem wyjścia zawsze jest rzetelna analiza.
Naszym priorytetem jest bezpieczeństwo, jakość ruchu oraz trwałe efekty. Proces prowadzimy w sposób bezpieczny i świadomy, z pełnym poszanowaniem sygnałów płynących z ciała.
Tworzymy spokojne, profesjonalne środowisko oparte na zaufaniu, szacunku do czasu i przestrzeni oraz otwartej komunikacji. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, jesteśmy po to, aby je wyjaśnić i przeprowadzić Cię przez cały proces w sposób jasny i świadomy.
03.
NewsY ze STUDIa SOLEC
04.
jak się zapisać?
Pełną ofertę usług znajdziesz na Booksy. Kliknij przycisk poniżej,
aby zapoznać się ze szczegółami i umówić wizytę. Komfortowo, online i bez wychodzenia z domu.
